“开学焦虑症”，您的孩子有吗？

李女士的儿子冬冬原本是个性格开朗的小男孩，这两天却情绪低落，胃口也不太好，有时晚上睡觉还会做恶梦，不时流露出不愿上学。她怀疑冬冬是不是出现了心理问题，为此，她特地带冬冬到医院向心理医师咨询，得知冬冬可能是患上了“开学焦虑症”。

暑假已经结束，面对新的学期和生活规律的转变，不少孩子会出现情绪低落、心慌意乱、无缘无故发脾气，对平时有兴趣的事失去兴趣、胃口变差、对开学排斥、疲劳、注意力不集中、记忆力减退、失眠等，有的还有头痛、胃痛等躯体不适症状。

这是因为暑假是孩子们的欢乐时光，结束轻松惬意的假期，又开始忙忙碌碌的校园生活，很多学生心理上就承受不住，再加上不合理的暑假安排可能会给其身心造成各种各样的伤害。所谓的“开学焦虑症”多集中于年龄在青春期、性格内向的学生，而且女生多于男生；成绩优异、追求完美的学生和适应能力、处理人际关系能力较差的学生是“开学焦虑症”的常见易发群体。

要消除开学焦虑症，最关键的是找到深层次的原因，“对症下药”。焦虑原因可以分为：

1、过于放松型。孩子自控能力较差，有的假期作业没做完，害怕开学老师批评；有的假期作息生活极不规律，每天看电视、上网、晚睡晚起，不想开学那么辛苦。

2、担心适应型。有些孩子平时就不善于与同学或老师相处，又要进入一个新的环境，害怕老师批评或同学欺负，想逃避。

3、学业焦虑型。有些孩子因担心新学期功课太重、课程太难学不会，产生了自卑心理。还有孩子是压力太大，怕自己不够优秀，不能当班干部，达不到父母的要求而产生焦虑情绪。

 压力是“开学焦虑症”的“罪魁祸首”。家长一定要和孩子谈心，找出孩子一提开学就焦虑的真正原因，帮助孩子解决问题。

科室简介

临床心理科是豫南成立最早的以“神经症性障碍”和各种心理障碍、心身疾病为主要治疗对象的专业临床科室之一。拥有国内先进的心理测验系统及各种物理治疗系统，开展心理治疗、心理咨询服务二十余年，采用心理治疗、药物治疗、物理治疗等综合治疗手段，能很好改善失眠症、焦虑症、抑郁症及其它神经症性障碍、心理生理障碍、心身疾病患者的症状。

诊疗范围：各类睡眠障碍（包括失眠、早醒、易醒、入睡困难、多梦、梦游等），焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症，神经衰弱，躯体形式障碍以及各类慢性躯体疾病伴发的失眠、焦虑、抑郁等的诊治。另外，开展心理咨询和心理治疗，心理危机干预。

   联系电话：0396-3826139  3826039

   科室主任 龙金亮：13938381367